Visite guidée de méditation
Découvrez Mudam en prenant votre temps
| Quand | |
| Quoi | Visites |
| Où | Expositions en cours |
| Avec | Julien Beladina, Sportunity |
| Langue | EN |
| Accès | Apportez votre tapis de yoga personnel |
| Réservation obligatoire | Sous réserve de modification ou d’annulation |
À chaque session, vous serez guidé·es par Julien. Après avoir quitté le monde de l'entreprise, il a suivi une formation intensive de yoga au Portugal et en Inde, développant une pratique holistique qui combine l'Ashtanga, le Hatha et le Yin avec les principes de soin de l'Ayurveda. Son approche vise à rétablir l'équilibre, à cultiver la conscience de soi et à favoriser le bien-être à long terme. Julien accueille aussi bien les débutant·es que les pratiquant·es expérimenté·es, créant un environnement inclusif et accessible où chacun peut bouger, respirer et progresser à son propre rythme. Pour cette série, il collabore avec Sportunity, une organisation caritative basée au Luxembourg qui s'engage à rendre le sport et l'activité physique accessibles à tous.
